Etikettarkiv: www.1man20voices.com

Kroppen pratar

bild (87)

Vad säger din kropp när du kliver in i ett rum, eller när du sitter i ett möte?Tar du plats? Förminskar du dig själv…utan att tänka på det?

Enligt forskning, så går det att ”lura” kroppen till olika tillstånd. Om du exempelvis går in i ett rum med lugna steg, rak rygg, hög blick och talar långsamt….fast du innerst inne håller på att göra på dig av nervositet…så skickar kroppsspråket signaler om att du är lugn och trygg. Forskarna pratar om ”Fake it til you become it”….för det är tydligen det som händer…tränar du på det här tillräckligt länge, så blir det till slut ditt naturliga tillstånd. Visst är det coolt!

Både jag och Christian började intressera oss för kroppsspråk när vi var programledare i radiovärlden. Vår erfarenhet är att det är svårt att låta glad och pigg när du sitter ihopkurad på en stol. Vi tyckte det var lättare att stå upp, gärna svänga de lurviga benen till musiken och tänka på glada saker, så den där glada känslan tog plats i kroppen….som sen kom ut i orden.

Nu har vi knåpat ihop så många bra tips om det här med kroppsspråk, så vi reser runt i landet och föreläser om det i Kommunikation med kropp och röst. Tankarna är ju bra på att sätta sig vid rodret och ta kommandot. De vill gärna bossa över våra känslor, som sedan skickas ut i vårt kroppsspråk. Därför väver vi in en del mental träning också, som är lika användbar när tålamodet behöver fyllas på, eller när du behöver lite extra superkrafter.

Vi ser fram emot att träffa dig!
Screen Shot 2014-08-06 at 11.41.58 AM

Bilden på Barack Obama kommer från you-can-be-funny.com

 

Jag skrämmer barn

bild (16)

Så fort solen har varit framme, så har jag sett till att få den i ögonen så att den mittemot mig kan säga – ”Wow. Vilka blå ögon.”  Fnittrigt har jag svarat: -”Åh, tack!”.

Igår sken solen. Jag och killen med så många röster,  Christian Hedlund, bestämde oss för att ta nya bilder till material vi håller på med. Vi ställde oss mitt på en åker, med ett mickstativ och hörlurar. Flera förmiddagspromenerande pensionärer stannade och tittade på oss. Vi vinkade glatt och låtsades att de var våra fans. De peppade oss med hejarop…några skakade på huvudet…vi hade roligt!

Jag kisade mot solen och förställde mig mina ljusblå ögon, som skulle smälta ihop med den klarblå himlen…..in my ”piiiip”. Jag ser ju helgalen ut. Skulle jag möta mig själv skulle jag ringa 112 och tipsa om den där galna kvinnan som gick baklänges, stirrandes mot solen och som fyrar av Joker leenden mot alla.

Till alla rädda barn, kvinnor och män. Förlåt.