Etikettarkiv: radio

Datanacke och poddpremiär

bild (100)

Jag gillar rutiner. Inte att vara styrd, men rutiner. Här knallar jag fram på Sollentunas gator. Det ser ut som om jag lyssnar på en ljudbok, eller gamla hits från förr, men icke. Eva Johanssons röst väller ut i lurarna och jag gör gående meditation – Du är värdefull. Du är unik. Du kan. Du är bra. Känslan i kroppen är på gränsen till eufori. Hit me dagen! tänker jag lika kaxigt, varje dag.

Datanacke

Sen är jag redo för mejlen. Du ser hur engagerad jag är i mitt kroppsspråk…ha, ha, ha….vilken klassisk data-nacks-hållning. För några veckor sedan fick jag nog. Började googla fram bra övningar för att få bukt på ett hängande huvud på en nacke framför datorn. Friskis och Svettis delar med sig av grymma övningar. Se bildserien här.

bild (98)
Pst – Snart har jag och Christian Hedlund en egen podd! Den 10 september är det premiär för Podcasten Hedlund&Myron. Varmt välkommen att kliva in i vår värld! Mer info kommer!

 

 

 

En film från Berghs

Screen Shot 2014-05-20 at 11.30.13 AM

Efter några få timmars sömn, efter en härlig föreläsning i Sundsvall, klev vi upp på den lilla scenen på Berghs i Stockholm.  Vi var trötta, men oerhört peppade för att få prata om Podcast på ett frukostseminarium.  I publiken satt det representanter från större klädvarumärken, bokförlag, Public Service, printbranschen, kommunikationsbyråer till egna företagare, som vill nå ut med hjälp av audiotiv kommunikation. Vi delade med oss av 8 olika förslag på företagspodcast och 10 sätt att lyckas med sin podcast.

Nu kan du se filmen från föreläsningen här Just nu längtar vi efter att få fördjupa oss i det vi pratar om i filmen. Det gör vi på vår 3-dagarskurs, som sätter igång om några veckor. Anmäl dig och läs mer här.  Sista anmälningsdag är 4 juni.

Det vore fantastiskt roligt att ses!
Screen Shot 2014-05-20 at 11.54.21 AM

Jante, släng dig i väggen!

Hedlund & Myron2

Du är som Elsa i Frost. Ta inte i någon eller någonting idag. Med de orden sa min man hej då när jag lämnade huset i morse, efter att ha haft sönder en spotlight i badrummet och dragit av två knappar från min kappa. Det är lite läskigt att börja sin dag med den typen av ”power”. Framförallt när du ska skaka tass med nya bekantskaper under ett frukostseminarium.

Idag tågade jag in på Berghs School of Communication på en kursansvarsträff tillsammans med  Christian Hedlund. Det var inte länge sedan jag tågade ut från lokalerna på Berghs, efter en fantastiskt kurs i copywriting. De sista orden jag sa till Ylva,  som är kursansvarig för den kursen, var Tror du Berghs skulle vara intresserade av en kurs om radio, podcast och röster?  Kanske. Mejla. Det gjorde jag och snart har vi vår egen 3-dagars kurs på den här fantastiska skolan. Det ska bli väldigt roligt. Jag är så äckligt stolt över det här, så jag lovar att länka kursbeskrivningen så fort den dyker upp på deras hemsida.

Nu ska jag fortsätta vara så här härligt o-jante och ha sönder en kaffekopp eller två. Dags för en latte. Ha en jättefin dag!

En hårig lärare

bild (32)

Det var en gång ett ungt par, som surfade runt i text TV-världen.
Blandning av labrador och St Bernard läste de. Vi åker bara och tittar…

I över 12 år var hon med oss.
Känslorna åkte berg och dalbana till en början, så som det kan bli när valpen bestämmer sig för att göra en favorittröja oigenkännlig, bita en främling i näsan och totalt ignorera de där som kallar sig för flockledare.

Den här håriga tjejen blev vår läromästare i livet. Hon lärde oss vikten av att vara konsekvent, lekfull, vad ovillkorlig kärlek är och hur härligt det är att hänga i skogen. De där kloka ögonen såg rakt igenom en och de visste, innan vi visste, att vårt första barn var på väg. Hon var med oss under alla stora händelser i livet. Bägge barnen, första huset,  bröllop och spännande jobb.

Vi saknar dig finaste Stella. Vi hör dina tassar fortfarande, känner när du lägger huvudet i våra knän och ser din propeller till svans varje gång vi öppnar dörren. Tack för att vi fick ha dig till låns och tack för allt du lärde oss.

Aaaah, börjar ju nästa grina här. Kom att tänka på henne idag, för jag är rösten (Voice Over) i en film för en jättebra hundapp. Du kan se den här.

 

En olidlig hypokondriker

bild (31)

I söndags såg jag mitt allra första avsnitt.
Nu kan jag inte sluta.

I ett år har min man tjatat om serien där Kevin Spacey snackar in i kameran. Lika länge har jag präktigt svarat att det här med att följa serier inte är min grej…längre. När Doctor House slog igenom för tio år sedan utvecklades snabbt ett smärre beroende. Den haltande Gregory House fick mig inte bara att bli en olidlig hypokondriker. Hur kunde jag tycka så synd om en sån skitstövel. Ja, men du förstår. Så, fast ännu mer, känner jag när jag ser den helt fantastiska serien House of Cards. Jag vill springa till frissan och skaffa Claires frisyr, funderar på ifall det här med makt och korruption är så farligt ändå….kanske inte riktigt så illa, men nästan:-). Säg att du förstår mig, så bildar vi en hemlig Kevin Spacey-klubb. Vår kod kan vara att knacka på allt vi kommer över.

Nu ska jag och snubben dras in i det femte avsnittet…i säsong 2…det har inte gått en vecka sedan jag såg mitt allra första avsnitt. Det här med att Netflix har uppehåll mellan olika säsonger är kanske inte så dumt ändå.

Bilden från genuinelyhannah.com 

Förlåt Aftonbladet

bild

Oj. Vad jag höll på. En hel burk med Nivea på läpparna, tupperat hår….så tupperat att när jag tog första körkortsbilden fick inte allt hår plats, axelvaddar som hasade ner på armarna och blå mascara. 80-talet är väl tillbaka? Kanske ska damma av konceptet och gå all-in.

Jag slängdes tillbaka till den förvirrade tonårstiden, efter att ha läst om det ökade antalet ungdomar som väljer att avsluta sina liv. Förlåt Aftonbladet, för att jag ibland säger att ni är en ”kvällsblaska”.  Tack för att ni skriver om det här. Tror det hjälper många och jag hoppas det leder till någonting bra.

På tal om unga människor. Jag och Christian Hedlund har satt samman en föreläsning som heter En herrans massa år med Radio och Röster. Vi har blivit inbjudna att prata på En helg om att höras på Kulturhuset. Det är Ung radio som står bakom och det vänder sig till ungdomar som håller på med webbradio, podcast och så vidare. Det ska bli väldans roligt och vi planerar att göra en farsan Baloo. Prestationsångest, vi? *host*…inte alls…

Tre långa timmar

bild (40)

Tre långsamma timmar. Så länge hängde jag och minstingen i olika väntrum idag. Hans fot skulle äntligen röntgas. Vi haltade fram och tillbaka i korridorerna. Hade myror i brallan i väntsalsstolarna. Provade skoskyddens mösspotential. Drack vatten och kaffe, som om vi inte hade druckit på en vecka….minst. Hade högläsning ur skvallerblaskor och tömde oss själva på frukter som börjar på A.

Sen kom läkaren. Fot blev ompysslad och rastlös lågstadieklassare ska fortsätta vila….herre jösses!  Det är som att be partiledare hålla sams i valdebatter, eller att på heder och samvete lova att INGEN tittar på Zlatans ryggtavla i senaste Volvo-reklamen.

Wish us luck!

 

Välkommen hit!

1006333_10151641777647756_1422045725_n

I oktober 1993 stegade jag in på radiostationen East FM i Norrköping. Den 1 oktober 2013 stegar jag ut i världen som frilans. Med tjugo års erfarenhet i ryggen och efter att ha peppat mig själv de senaste fyra åren, så är jag mer taggad än någonsin att söka uppdrag som voiceover, copywriter, skribent och föreläsare. Jobben trillar redan in och Jante – jag är så lycklig och tacksam!
Välkommen till min alldeles egen sida.